Аскорбиновая кислота витамин детям

Аскорбиновая кислота детям: продукты и препараты с витамином С

Детскому, еще не окрепшему организму аскорбиновая кислота нужна для нормального роста и развития. Органическое соединение содержит в своем составе L-изомер, который называют витамином C, а его дефицит, как известно, иногда приводит к нежелательным осложнениям со здоровьем ребенка. Организм самостоятельно не вырабатывает витамин С, потребность в нем удовлетворяется путем употребления продуктов. Лучше всего витамин С усваивается при употреблении свежих овощей и фруктов. Летом такие продукты доступны, а зимой можно восполнить дефицит витамина путем применения фармацевтических препаратов.

Где содержится витамин С?

Первое место среди витаминсодержащих продуктов занимает шиповник, превосходит даже цитрусовые. На втором месте после шиповника можно назвать киви, а третье почетное место у сладкого болгарского перца. Из доступных продуктов эта тройка лидирует.

По количеству аскорбиновой кислоты можно составить рейтинг продуктов:

  1. Цитрусовые фрукты;
  2. Черная и красная смородина;
  3. Земляника и клубника, причем у лесной ягоды витаминов намного больше;
  4. Ягоды рябины, но учитывая их горечь, ребенку они, скорее всего, не понравятся;
  5. Свежий зеленый горошек, консервированный к этому списку не относится;
  6. Репчатый и зеленый лук;
  7. Свежая капуста, особенно краснокачанная;
  8. Свежие яблоки.

Летом овощи и фрукты достать легко, поэтому давайте ребенку только свежие продукты, содержащие витамин C, при термической обработке витамин разрушается. Не благотворно влияет на аскорбиновую кислоту длительное пребывание в холодильнике, особенно в морозильной камере. Поэтому в замороженных ягодах и фруктах витамин C практически отсутствует. Малышам до шести лет рекомендуется готовить пюре из свежих фруктов и овощей с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отлично воспринимаются детьми различные смеси, например пюре из яблок и земляники.

У маленьких детей возможны аллергические реакции на аскорбиновую кислоту. Поэтому вводить продукты, содержащие витамин С, лучше постепенно, наблюдая за реакцией организма ребенка.

Обеспечить детей свежими продуктами, которые содержат аскорбиновую кислоту, сложнее во второй половине зимы и ранней весной. Но именно в зимний период витамин C необходим для нормального самочувствия и роста детей, поскольку влияет на многие обменные процессы, а также защищает от простудных заболеваний.

При нехватке в организме ребенка витамина С возможно:

  • Появление сонливости и быстрого переутомления;
  • Частые инфекционные и простудные заболевания;
  • Кровоточивость десен;
  • Посинение участков кожи;
  • Необычная бледность и слабость.

Зимой при недостатке свежих растительных продуктов можно применять различные витаминные препараты, приобретаемые в аптеках, например, безопасную для детей аскорбиновую кислоту с глюкозой в таблетках. Глюкоза служит источником энергии, а еще в меру подслащенные таблетки больше нравятся ребенку.

Если детям давать витамин C постоянно и правильными дозами, то усиливается общая деятельность иммунной системы, а болезнетворные микробы, вирусы и бактерии менее активно воздействуют на их организм.

Инструкция по применению аскорбинки в таблетках для детей рекомендует: суточная доза не должна превышать возрастную потребность. Если ребенок принял большую дозу витамина, дайте ему побольше не сладкого питья. Переживать в этом случае не стоит, разовое употребление в большом количестве ничем серьезным не грозит. Кислота в организме не накапливается, в самом тяжелом случае может произойти временное раздражение слизистой оболочки желудка, аллергическая реакция по типу крапивницы.

Инструкция по применению

Применение витаминных препаратов рекомендуется в случаях возникновения: инфекционных заболеваний, гиповитаминозов и авитаминозов, диатезов, а так же при повышенных нагрузках, для профилактики респираторных заболеваний и для общего укрепления организма.

По инструкции детям, в зависимости от возраста можно принимать дозировку:

  • До 6 месяцев не более 30 мг витамина C в сутки;
  • От полугода до года не более 35 мг в сутки;
  • От года до трех лет не более 40 мг;
  • От трех до десяти – 45 мг;
  • После десяти лет – 50 мг.

Принимать аскорбиновую кислоту лучше всего после еды, поскольку с продуктами питания она лучше усваивается.

Как принимать препараты с витамином C

Препараты, содержащие аскорбиновую кислоту, выпускаются в виде таблеток, драже, сиропов и инъекций. Детям от одного года до пяти лет драже лучше не давать, поскольку существует опасность попадания маленького шарика в дыхательные пути. Можно давать детские поливитаминные сиропы, в состав которых входит аскорбиновая кислота. Они очень хорошо усваиваются детским организмом, не возникает аллергия и побочные реакции.

В щелочной среде аскорбиновая кислота разрушается, поэтому не разрешайте детям запивать препараты, содержащие витамин C, минеральной водой или соками.

Считается очень полезным сочетание аскорбиновой кислоты с глюкозой. Оба вещества принимают активное участие в процессах обмена веществ. Они даже несколько похожи по своему химическому составу. С 6 и до 14 лет можно принимать по 50 грамм препарата в сутки, а до 18 лет по 75 грамм. Но детям до 6 лет такое сочетание рекомендуется только в случае заболевания или при сильно сниженном иммунитете. Сочетание аскорбиновой кислоты с глюкозой, принимаемое в профилактических целях, является дополнительным источником энергии для детей.

При необходимости сдачи крови на анализ обязательно предупреждайте врачей о принимаемом витамине C в сочетании с глюкозой, поскольку на фоне такого приема результаты могут быть искажены.

Покупая витаминные препараты в аптеках, внимательно изучайте прилагаемую инструкцию. Помните, что эти препараты будет принимать ваш ребенок. Будет лучше, если комплекс витаминов порекомендует педиатр. При приеме витаминов очень важно, чтобы не возникало регулярных передозировок, поскольку это может повлиять на работу печени и поджелудочной железы.

Противопоказания

Аскорбиновая кислота противопоказана при тромбофлебитах и склонности к тромбообразованию, при заболевании сахарным диабетом, в случае поражения почек. Витамин C увеличивает способность усваивать соединения железа, поэтому, при повышенном гемоглобине давать препараты содержание аскорбиновую кислоту ребенку не нужно. Также не нужно применять аскорбиновую кислоту с тетрациклиновой группой. Других противопоказаний нет, за исключением случаев, когда существует индивидуальное не восприятие препарата и появляется аллергия на продукты с витамином С.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Жевательные витамины детей 3

Источник: http://lecheniedetej.ru/preparaty/vitaminy/askorbinovaya-kislota.html

Витамин С на страже здоровья детей: суточная дозировка и особенности приема аскорбиновой кислоты

Организм любого малыша испытывает потребность в определенном количестве витаминов, используемых для поддержания нормальной жизнедеятельности. Среди полезных витаминов выделяют аскорбиновую кислоту – витамин С. Довольно часто мамы приобретают его в аптеке для своего малыша. Аскорбинка имеет свойство растворяться в воде и попасть в организм может лишь с продуктами питания. Ее основная цель — оградить полезные вещества от воздействия свободных радикалов, ведь уже в незначительном объеме витамин С способен улучшить защитную функцию организма, повысить эластичность кровеносных сосудов, повысить защитную функцию организма.

Для чего нужен витамин С?

Витамин С выполняет несколько полезных функций в организме:

  • вырабатывает коллаген – структурный белок кожи, в котором нуждается костная и хрящевая ткань;
  • способствует выработке адреналина, являющемуся залогом хорошего настроения, препятствует появлению стресса;
  • образует карнитин, который сжигает жиры и избавляет от избыточного веса;
  • активизирует работу пищеварительных ферментов;
  • ускоряет окислительно-восстановительные реакции;
  • образует и откладывает гликоген в печени;
  • улучшает клеточное дыхание.

Функции витамина С

Аскорбиновая кислота имеет огромное значение в развитии организма ребенка. Она благотворно воздействует на работоспособность внутренних органов и нервную систему. Благодаря витамину С железо лучше усваивается, происходит очищение организма от негативных веществ.

Витамин С незаменим для детей во время быстрого роста. Особенно в подростковом возрасте они чаще обычного подвергаются инфекционным заболеваниям из-за снижения иммунной системы. Ввиду этого родителям стоит время от времени приобретать аскорбиновую кислоту, в составе которой есть глюкоза.

Внешние факторы способны оказать негативное влияние на компонент. Если долго хранить продукты растительного происхождения, теряется некоторая доля витаминов. Термообработка также оказывает пагубное воздействие. Желательно кушать свежие фрукты и овощи. Для малышей до двух лет необходимо ежедневно делать пюре из свежих овощей и фруктов.

Нередко детскому организму не достает аскорбиновой кислоты. Определить, что организм малыша испытывает нехватку витамина С можно по определенным признакам:

  • ребенок быстро устает;
  • кровоточат десны;
  • слабый иммунитет, из-за чего ребенок часто болеет;
  • снижена проницаемость мелких кровеносных сосудов;
  • губы, нос, уши и ногти приобретают синий оттенок.

При приеме аскорбинки необходимо соблюдать дозировку. Употребление в повышенной дозе может не лучшим образом сказаться на работоспособности внутренних органов. Возникновение аллергических проявлений наблюдается изредка.

При нехватке витамина С ребенок может часто болеть простудными заболеваниями

Продукты, обогащенные витамином С

Фрукты и овощи в свежем виде в большей степени обладают полезными свойствами. Они содержат витамин С в большом объеме, из-за чего они должны присутствовать в каждодневном меню ребенка. Особенно отличаются повышенным содержанием такие продукты:

  • сладкий болгарский перец;
  • мандарин, лимон, апельсин;
  • киви;
  • облепиха;
  • земляника;
  • черная смородина;
  • шиповник;
  • картофель;
  • зеленый горошек.

Суточная доза витамина С содержится в таких продуктах:

  • апельсин небольшого размера – одна шт.;
  • сладкий перец – одна шт.;
  • молодой картофель – одна-две шт.;
  • капуста – 0,2 кг.

Вопреки распространенному мнению, витамин С содержится не только в цитрусовых

Чтобы повысить иммунитет, можно принимать комплексные витамины, в состав которых входит аскорбиновая кислота. Такие витамины производят для любых возрастных категорий. Принимая их, необходимо следовать руководству, где указаны условия применения и все возможные противопоказания. Если ребенок в возрасте от одного года до двух лет плохо ест, ему выписывают комплекс витаминов. При приеме надо следить за самочувствием малыша и возможной аллергией.

Рекомендуемая доза

Каждой маме важно знать рекомендуемую дозировку витамина С для своего малыша. Суточная норма зависит от возраста ребенка:

  • 0-12 месяцев – суточная норма витамина С содержится в молоке матери;
  • 1-3 года – 5 мг;
  • 4-8 лет – 25 мг;
  • 9-13 лет – 45 мг;
  • 14-18 лет – 75 мг для мальчиков и 65 мг для девочек.

Ребенок до года получает необходимое количество витамина С из молока матери

Также нужно знать предельно допустимый уровень витамина С (UL):

  • 1-3 года – 400 мг в день;
  • 4-8 лет – 600 мг в день;
  • 9-13 лет – 1200 мг в день;
  • 14-18 лет – 1800 мг в день для детей подросткового возраста, женщин в период вынашивания ребенка и при грудном вскармливании.

Виды медицинских препаратов

Существуют следующие виды лекарственных препаратов:

  • лиофилизат 50 мг, используемый для изготовления жидкого раствора для внутривенного и внутримышечного применения;
  • жидкий раствор 50 мг/мл, 100 мг/мл, применяемый для внутривенного и внутримышечного применения;
  • жидкий раствор 150 мг/мл, используемый для внутривенного применения («Витамин С-инъектопас»);
  • драже 50 мг;
  • порошок 1 г, 2,5 г для изготовления раствора, который принимают внутрь;
  • таблетки 25 мг, 50 мг, 75 мг, 100 мг, 500 мг, 2,5 г;
  • таблетки жевательные 200 мг («Асвитол»), 500 мг («Витамин С 500»);
  • таблетки шипучие 250 мг, 1000 мг;
  • таблетки шипучие 500 мг («Асковит», «Целаскон Витамин С»), таблетки шипучие 1000 мг («Аддитива Витамин С», «Асковит»).

Кроме этого, возможность приобрести капли, в составе которых присутствует аскорбиновая кислота. Данные капли следует употреблять внутрь.

Витамин С с глюкозой

Усвоится витамин С, как правило, способен в тонком кишечнике. Аскорбиновую кислоту, в составе которой присутствует глюкоза, нередко рекомендуют маленьким детям. Малышам в два-три года предпочтительнее выбирать комплекс витаминов. После 6 лет в качестве профилактики желательно ежедневно употреблять аскорбиновую кислоту, содержащую глюкозу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Профилактическая доза витамина д3 детей

Рекомендуемая суточная дозировка следующая:

  • дети в возрасте 6-14 лет – 50 мг в качестве профилактики;
  • после 14 лет – 50-75 мг;
  • после 6 лет- до 100 мг два-три раза в сутки в качестве профилактики.

Усвоение глюкозы проходит легко и она служит еще одним источником энергии. Прием таблеток целесообразен в следующих случаях:

  • если организм испытывает недостаток аскорбиновой кислоты;
  • во время быстрого роста ребенка;
  • присутствие больших умственных и физических нагрузок.

В школьный период витамин С лучше принимать вместе с глюкозой

Малышам до трех лет препарат принимать нельзя. В два-три года при приеме соблюдать меры предосторожности. Изредка случаются аллергические реакции.

Мифы о витамине С

Существует ошибочное мнение об аскорбинке:

  1. Она способна справиться с простудой. История этого вымысла берет свое начало в 70-х годах 20 века. Его опровержение случилось совсем недавно в результате зарубежных исследований, которые доказали, что употребление витамина С в огромных дозах способно ускорить процесс выздоровления лишь на полдня. Однако употреблять аскорбинку в период простуды все же рекомендуется в силу того, что при болезни расход ее организмом возрастает.
  2. Аскорбиновая кислота не накапливается в большом количестве. Чрезмерное ее употребление способно вызвать передозировку. К признакам передозировки относят тошноту, рвоту, диарею, головную боль, бессонницу и чрезмерную возбудимость. В отдельных ситуациях наблюдается нарушение работы почек и поджелудочной железы.
  3. Можно надолго запастись витамином С, если в летний сезон употреблять фрукты и ягоды в большом количестве. По средним данным, вывод витаминов из организма происходит в течение 5 часов.
  4. Организм нуждается в аскорбиновой кислоте лишь в зимнее время, когда наблюдается пик сезонных простудных заболеваний. Это вымысел, поскольку весна и осень – время, когда иммунитет ослабевает и организм испытывает недостаток витамина С.

Даже если ребенок активно ест сезонные ягоды, они не могут насытить его организм витамином С на несколько месяцев вперед

Что еще необходимо знать?

Если употреблять аскорбинку независимо от возраста, есть риск повышения концентрации бензилпенициллина и антибиотиков группы тетрациклинов. Она способствует лучшему усвоению железа, из-за чего ее нельзя давать детям, имеющим высокий уровень гемоглобина.

Препарат нужно принимать только по рекомендации доктора в малой дозе. Свежевыжатый сок и жидкость, имеющая щелочную среду, замедляют усвоение аскорбиновой кислоты. При приеме в течение долгого времени следует проверять работоспособность почек. Аскорбинка воздействует на выработку кортикостероидных гормонов.

Любые медицинские препараты подлежат хранению в недоступном для детей месте. Аскорбиновая кислота сохраняет свежесть два года с момента изготовления.

Детский организм испытывает потребность в аскорбиновой кислоте во время быстрого роста и развития. Она препятствует образованию заболеваний дыхательных путей, пищеварительной системы и прочих органов. При ее недостатке в течение долгого периода времени могут развиться различные осложнения. Чтобы избежать этого, необходимо следить за ее нормой в организме и своевременно проходить медицинские осмотры.

Моему сыну пять лет. Он часто болеет простудными заболеваниями. Поэтому врач посоветовала нам в качестве профилактики давать аскорбиновую кислоту. Я покупаю её в виде драже. Принимать её стали недавно, поэтому судить о результате пока не могу. Надеюсь, что поможет укрепить сыну иммунитет.

На рынке уже существуют витамин С в форме мармеладных мишек, кстати по доступной цене. Мы покупаем таких вкусных и классных мишек от Эвалар «бэби формула мишки» Витамин C. В составе 50 мг витамина С в 1 пастилке. Витамины с апельсиновым и лимонным вкусом. Сын сам каждый день просит их, другие витамины приходилось заставлять.

Кстати, видела недавно этих мишек Витамин С из серии Бэби формула Эвалар, но еще не пробовала. Мультивитамины их хорошие и проверенные нами. Надо при случае и их Витамин С прикупить.

Внимание! Вся информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях и носит ознакомительный характер. По всем вопросам диагностики и лечения заболеваний необходимо обратиться к врачу за очной консультацией.

Источник: http://vseprorebenka.ru/zdorove/preparaty/vitamin-c-dlya-detej.html

Особенности витамина C для детей, дозировка и симптомы

Каждый ребёнок должен получать витамины в том количестве, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма. Для детей один из основных – это витамин С.

Общеизвестное название витамина C – аскорбиновая кислота. Именно этот препарат покупают в аптеке дети своим малышам. Аскорбиновую кислоту относятся к водорастворимым витаминам, из организма её получить нельзя. Основной источник витамина С – продукты питания.

Положительные свойства

Рассмотрим основные положительные свойства аскорбиновой кислоты, важные для маленьких детей.

Одно из первых таких свойств это влияние на иммунитет – дети с достаточным уровнем витамина С в организме болеют значительно реже, чем те малыши, которым этого витамина не хватает.

  • Суточная доза витамина C помогает противостоять простуде, ускоряет выздоровление при вирусных заболеваниях;
  • Большое значение имеет витамин С для заживления ран и ожогов – при помощи витамина C маленькие пациенты быстрее восстанавливаются после оперативных вмешательств;
  • Аскорбинка уменьшает образование тромбов и положительно действует на пищеварительную систему, являясь натуральным слабительным средством;
  • Витамин С для детей является мощным защитным средством от влияния токсических веществ, накапливающихся в организме;
  • Аскорбиновая кислота участвует в образовании волокон коллагена, без неё не происходит синтез железа и фолиевой кислоты;
  • Последние исследования учёных показали, что компонент препятствует развитию синдрома внезапной детской смертности;
  • Из-за участия в синтезе адреналина витамин С называют витамином — антистрессом, улучшающим настроение у детей;
  • Благодаря аскорбинке регулируется свёртываемость крови, улучшается состояние кровеносных сосудов, нормализуется уровень проницаемости капилляров;
  • Аскорбиновая кислота участвует и в процессах кроветворения, что особенно актуально после травм, кровопотерь, оперативных вмешательств;
  • Аскорбиновую кислоту за её антиоксидантные свойства применяют в качестве профилактики онкологических заболеваний.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лучшие витамины для глаз для детей

Источники витамина

Как уже упоминалось, аскорбинку можно получить только из продуктов питания, поэтому обратим внимание на те продукты, в которых её содержится больше всего. Лидером среди таких продуктов будет шиповник – в нём содержится полторы тысячи миллиграмм на 100 грамм продукта. Значительно меньше содержится в чёрной и красной смородине, садовой землянике, крыжовнике. Принято считать, что основной источник — это цитрусовые, но это заблуждение. В лимонах, мандаринах, а также ананасах содержится всего лишь 40 миллиграмм аскорбинки на 100 граммов продукта, что в пять раз меньше, чем в чёрной смородине. Именно цитрусовые предлагают родители маленьким детям, чтобы норма организма в аскорбинке была удовлетворена. Это может вызвать аллергическую реакцию на незнакомые продукты, поэтому врачи рекомендуют давать детям более близкие заменители, содержащие витамина С не меньше. Например, в цветной капусте его содержится 70 миллиграмм, в капусте кольраби – 50, столько же и в белокочанной капусте. Эти продукты прекрасно подойдут для кормления детей, и не будут вызывать аллергию, так как более привычны в наших широтах.

Потребность в витамине С у детей

Маленькие дети чрезвычайно остро ощущают потребность в аскорбинке. С молоком матери аскорбинка поступает в малых количествах – всего лишь 5-7 миллиграмм в ста граммах молока, поэтому необходимо ориентироваться на суточные дозы аскорбиновой кислоты для детей. В этом случае маме можно увеличить в своём рационе продукты, содержащие витамин C.

В разном возрасте суточная доза является неодинаковой. Например, для детей до трёх месяцев норма – 30 миллиграмм витамина в сутки, норма детям с 4 до 6 месяцев – 35 миллиграмм, с 7 месяцев и до года – 40 миллиграмм. Для деток от одного года до трёх лет суточная доза – 45 миллиграмм.

Особенность применения

Аскорбиновая кислота очень важна для детей в период роста Она не только положительно влияет на работу внутренних органов, но и на состояние нервной системы. Стоит отметить, что аскорбиновая кислота очень нестойка по отношению к внешним факторам. Например, если долго хранить продукты питания, то большая часть аскорбиновой кислоты в них просто разрушится. Нельзя продукты и предавать высоким температурам. Маленьким детям должна попадать только свежие овощи и фрукты.

Поскольку витамин С улучшает усвоение железа, то его не рекомендуют детям с повышенным гемоглобином.

Родителям важно помнить, что аскорбиновая кислота не накапливается в организме – она расходуется им, как только поступает извне, поэтому своеобразного витаминного депо не образует. Для того чтобы постоянно обеспечивать организм этим компонентом, принимать аскорбинку нужно регулярно малыми дозами. Норма аскорбинки может поддерживаться как естественными продуктами питания, так и добавочными витаминными комплексами. Чаще всего к витаминам фармацевтического производства прибегают зимой, когда свежие продукты для ребёнка достать трудно. В этом случае норма приёма указывается на упаковке.

Дефицит аскорбиновой кислоты

Если в организме малыша не хватает витамина С, то это можно заметить по следующим признакам:

  • кроха быстро утомляется, не хочет играть в подвижные игры, рано засыпает и спит дольше обычного;
  • у него кровоточат дёсна, из-за ломкости сосудов возможны носовые кровотечения;
  • малыш подвержен вирусным или инфекционным заболеваниям;
  • вокруг носа и ушей отмечается синеватый оттенок кожи.

Недостаток витамина С чреват серьёзными последствиями для детского организма. Наиболее страшное заболевание при длительном непоступлении аскорбиновой кислоты в организм – цинга. Это заболевание характерно появлением точечных мелких подкожных кровоизлияний по всему телу. Кожа становится бледной, его лицо немного опухает, малыш стремится принять позу эмбриона, а любое прикосновение к его телу вызывает боль. Для того чтобы не допустить подобных состояний, необходимо грамотно принимать аскорбинку.

Как принимать

Для того чтобы восполнить дефицит витамина С в организме ребёнка, нужно позаботиться либо о продуктах питания, содержащих аскорбиновую кислоту, либо о специальных витаминных комплексах. Аскорбинку детям назначают в таблетках или уколах – это мера необходима, если ребёнок по каким-либо причинам питается неполноценно. Например, находясь на строгой диете, страдая заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в послеоперационный период. Такие дети нуждаются в дополнительной дозе аскорбиновой кислоты, поскольку суточная слишком мала в таком случае. Если малыш болеет, суточная доза должна доходить до 100 миллиграмм в сутки, если же он здоров, то норма – 50 миллиграмм аскорбиновой кислоты в сутки. При необходимости курс можно повторить.

Передозировка аскорбиновой кислоты

Для того чтобы организм малыша использовал все положительные свойства аскорбиновой кислоты, должна соблюдаться норма поступления. Возможна передозировка аскорбиновой кислоты, что проявляется следующими признаками:

  • У ребёнка начинаются приливы жара, он потеет, жалуется на слабость, головную боль;
  • Со стороны органов пищеварения возможен метеоризм, расстройство стула (диарея);
  • При значительной передозировке возможны желудочные боли, рвота, бессонница;
  • Практически у всех детей передозировка проявляется в аллергической реакции – покраснении кожи, появлении сыпи и зуда.

Последствия передозировки аскорбиновой кислотой опасны для здоровья детей, поэтому принимать витамин необходимо строго в соответствии с назначением врача – суточная доза не должна превышать того, что написано в рецепте или указано в инструкции к препарату.

Советуем прочитать

Добавить комментарий Отменить ответ

Как заработать не выходя из дома?

Сейчас читают

2015-2016 Copyright © All rights reserved. Копирование материалов допускается с установкой активной ссылки на сайт источник.

Контент данного сайта представлен для ознакомительного просмотра и не отменяет необходимость консультации со специалистом — педиатром.

Источник: http://pervayaeda.ru/voprosy-i-otvety/vitamin-s-dlja-detej.html

Ссылка на основную публикацию